Mit Mut Fehler machen

Viele Menschen haben Angst vor Fehlern. Sie erkennen nicht, das Fehler eine unentdeckte Ressource sind, die dich weiterbringen kann. In diesem Artikel schauen wir und die Angst vor Fehlern genauer an und zeigen dir, wie du Fehler nutzen kannst um zu wachsen.  So ist der Artikel gegliedert Die Angst etwas falsch zu machenFehler führen zu […]

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Deine Ignoranz mutig aufgeben

Ignoranz ist die Denkgewohnheit, die dich untätig bleiben lässt. Ignoranz ensteht durch Angst. In diesem Artikel wollen wir schauen, welche Strategien du möglicherweise unbewusst anwendest, um deine Angst zu verstecken und wie du deine Ignoranz aufgeben kannst. So ist der Artikel gegliedert Du bist nicht bei dir, weil du ignorierstIgnoranz aufgeben – Mut zur VeränderungIgnoranz […]

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Mutig Denk-Gewohnheiten erweitern

Aus diesem Artikel, weißt du wie Ängste entstehen. Hier werden wir uns anschauen, durch welche Mechanismen es unsere Ängste schaffen, bis ins Erwachsenenalter zu überleben und dabei ihre Macht immer weiter auszubauen. Das Geheimnis heißt: Gewohnheit. Gewohnheiten sind Automatisierungen, die unbewusst immer wieder abgerufen werden können. Wie können sie ausführen ohne darüber nachzudenken, wie beispielsweise die Dusche […]

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Mut vs. Angst

Dein Mut hat eine Gegenspielerin, sie heißt Angst und du hast sie sicherlich schon kennengelernt. In diesem Artikel erfährst du was Angst ist, woher sie kommt und was du gegen sie tun kannst. So ist der Artikel gegliedert Dein Mut hat eine Gegenspielerin Angst? Was ist das?Woher kommt fantasierte Angst?Wie kommt es zur Überwertung unseres Sicherheits-Teils? Was du im […]

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Mutig Tatkraft entwickeln

Wenn du auch manchmal den Hintern nicht hoch bekommst, dann fehl dir Tatkraft. In diesem Artikel erfährst du, warum dir Tatkraft fehlt und wie du sie entwickeln kannst.  So ist der Artikel gegliedert Warum du deinen Hintern nicht hochbekommstHängen am NichtstunHängen an sinnlosen TätigkeitenFaulheit durch mangelndes SelbstbewusstseinEs ist ein Teil von dir, der Faul istZusammenfassung […]

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Richtig mutig Erwachsen sein

Als du noch klein warst, warst du abhängig von deinen Eltern und somit auf ihr Wohlwollen angewiesen. Du hast dich an ihren Vorgaben orientiert und Strategien entwickelt, um möglichst gut durch deine Kindheit zu kommen. Das hast du geschafft! Die alten Spielregeln haben für das Spiel Kindheit funktioniert. Jetzt bist du erwachsen! Die Ausgangsbedingungen sind nun […]

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Sei mutig wie Kant

Immanuel Kants Ideen haben im 18. Jahrhundert wichtige Grundlagen für unser heutiges Menschenbild gelegt. Er sagte: “Habe den Muth, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen!” Was er damit meinte und wie du damit mutiger werden kannst erfährst du in diesem Artikel. So ist der Artikel gegliedert Sei mutig wie KantMut zur SelbstführsorgeSäulen der SelbstführsorgeZusammenfassung: Sei mutig wie […]

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Mutig Grundbedürfnisse erfüllen

Was wollen wir Menschen eigentlich? Mit dieser Frage haben sich schon etliche Psychologen beschäftigt. Sie sind auch fündig geworden. Um den Fund eines Psychologen soll es in diesem Artikel gehen. So ist der Artikel gegliedert Die Bedürfnispyramide Das Bedürfnis nach SicherheitSoziale Bedürfnisse – Beziehungsfähig werdenIndividualbedürfnisse/ Selbstverwirklichung/Bedürfnis nach StimulationZusammenfassung Die Bedürfnispyramide Der bekannteste Vertreter ist Abraham Maslow. Er […]

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Wann mutig sein

Mut-Chancen erkennenWenn Vorgesetzte überrascht sind, dass du mehr Gehalt forderst… Wenn du auf der Arbeit Aufgaben an die Leute zurückgibst, die sie eigentlich auch zu erledigen haben… Wenn deine Freunde skeptisch gucken, weil du deinen Fernseher verkaufen willst… Wenn dich 3 Freunde überreden wollen, nur noch 1 Weinchen zu trinken… …dann braucht es Mut. In vielen Situationen ist klar, was […]

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Burnout: Teil deiner Lebensgeschichte

Der Burnout ist oft fester Bestandteil unserer Lebensgeschichte. Und wir haben ihn dort selber hineingeschrieben. Doch es gibt Hoffnung… In diesem Artikel erfährst du wie es dazu kam und wie du das ändern kannst. So ist der Artikel gegliedert Der magische Entwurf deines Lebens Die kindliche Logik, ein EnergieräuberDas Lebensskript – Drehbuch unseres LebensBurnout Coaching Der magische […]

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